Koti > Uutiset > Teollisuuden uutisia

Lihoatko painosi syömällä puristettuja keksejä?

2021-12-04

Ravintoarvopuristetut keksiton myös suhteellisen korkea. Se ei ole ilman ravintoa. Liika syöminen voi helposti johtaa lihavuuteen.
1. Uskot virheellisesti, että puristetuissa keksissä ei ole ravinteita. Itse asiassa,puristetut keksitniillä on parempi ravintoarvo kuin markkinoilla olevilla suosituilla keksillä. Niiden pääainesosat ovat valkoinen sokeri, maitojauhe, glukoosi jne., koska ne on kehitetty suureen fyysiseen kulutukseen sotilasoperaatioissa ja koulutuksessa, eri ravintoaineiden osuus on paljon suurempi kuin tavallisissa keksissä ja ne ovat erittäin helposti sulavia.
2. Uskot virheellisesti, että puristetut keksit ovat turvonneet vatsasi. Itse asiassa,puristetut keksitne vain puristuvat tilavuudeltaan ja kasvavat tiheydeltään. Ne eivät laajene veden mukana ja aiheuta epämukavuutta syödessään
huomiota vaativat asiat:
1. Puristetut keksitturpoaa mahassa veden juomisen jälkeen. Älä siis syö liikaa.
2. Kun syötpuristetut keksit, sinun tulee kiinnittää huomiota syömäsi ruoan määrän hallintaan, ei liikaa kerrallaan.
3. Liika syöminen on helppo suuttua.
Puristettuja keksejä on helppo kuljettaa ja sulattaa. Pitkäaikaista käyttöä ei kuitenkaan suositella. Kun syöt, kiinnitä huomiota ruoan määrään. Liika syöminen johtaa vatsan turvotukseen. Lisäksi syödessäsi voit yhdistää tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, jotta vältytään puristettujen keksien syömisen aiheuttamalta ummetukselta.

We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept